Čaji, ki nam pomagajo krepiti imunski sistem
Pozimi smo bolj izpostavljeni številnim virusom in okužbam. Obstaja tisoč načinov, kako se pred njimi čim bolje zaščititi. Našemu imunskemu sistemu lahko pomagajo tudi čaji – kateri?
DOMAČE DOBROTE
Topli zimski napitki za majhne (in velike)
Ob zimskih kratkih in mrzlih dneh ni bolj prijetnega kot mirno popoldne na kavču s tistimi, ki jih imamo najraje, in okusnim toplim napitkom v najljubši skodelici. V nadaljevanju najdete nekaj idej za okusne napitke, ki jih z lahkoto pripravite skupaj z najmlajšimi.
Ko vam zima ponudi limone …
Od malih nog poslušamo o limonah in vitaminih, ki jih vsebujejo. Res imajo veliko vitamina C, ki krepi imunski sistem. Kako pa kisle limone vključiti v svoj jedilnik?